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unsere lehrenden
Wir stehen für Bewegung, Bewusstsein und Begegnung – und für das Leben dazwischen.
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Wir bringen alle unterschiedliche Stile, Schwerpunkte und Erfahrungen mit – so entsteht ein vielfältiges Angebot, das Dich genau dort abholt, wo Du gerade bist - wir freuen uns auf Dich!
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Stephanie Leske
Gründerin & Yoga Lehrerin
Über mich
Ich bin ein herzoffener Mensch, der Schönheit im Kleinen sieht und liebt, Menschen in Verbindung zu bringen – mit sich selbst, mit anderen und mit dem Moment.
Yoga ist für mich mehr als Bewegung: ein Weg zurück zu mir selbst, zu Ruhe, Klarheit und Präsenz. Es erinnert mich immer wieder daran, zu spüren statt zu funktionieren und hat mir in den schwierigsten Phasen meines Lebens die Richtung gezeigt.
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Ausbildung & Hintergrund
Ich habe im Sommer 2025 in Berlin bei Mascha Trietsch, Brooklyn Reardonn & Leanne Raab mein 200h YYT absolviert und praktiziere seit über fünf Jahren fast täglich Yoga.
Neben meiner Tätigkeit als Yogalehrerin arbeite ich als Projektleiterin und begleite Transformationsprozesse in Unternehmen – zwei Welten, die sich wunderbar ergänzen: Achtsamkeit trifft Klarheit, Herz trifft Struktur.
Jana Schmuck
Yoga Lehrerin
Über mich
Yoga ist für mich die Verbindung von Körper, Geist und Seele – ein Zurückkehren zu mir selbst, zu meinem Atem, zu meiner Essenz. Es bedeutet, Vertrauen in mich und meine eigene Kraft zu finden, Leichtigkeit und Energie in mir selbst zu entdecken.
Yoga ist Verbindung – mit anderen, mit der Natur und vor allem mit mir selbst.
Mir sind Erdung, Achtsamkeit und die Verbundenheit zur Natur besonders wichtig. Ich finde Freude in den kleinen und großen Abenteuern des Lebens – beim Reisen, Lesen, in der Zeit mit meinem Pferd oder mit meinen Herzensmenschen. Und natürlich auf der Yogamatte – überall dort, wo ich bin.
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Ausbildung & Hintergrund
200h Multi Style Yoga Ausbildung (Hatha, Ashtanga, Vinyasa & Yin) - Studio aum in Koblenz.
Meine Yoga-Reise begann vor rund neun Jahren – zunächst aus Neugier, doch schnell wurde Yoga zu einem festen Anker in meinem Leben. Die Praxis schenkt mir Ruhe, Kraft und Verbundenheit – sie begleitet mich durch alle Höhen und Tiefen und erinnert mich immer wieder daran, zu mir selbst zurückzukehren.
Jennifer Harenbrock
Yoga Lehrerin
Über mich
Ich gehe gerne in die Tiefe, erkenne Zusammenhänge und begleite Menschen dabei, ihre eigenen Ressourcen wiederzuentdecken. Dabei bin ich bodenständig, empathisch, lösungsorientiert und offen für neue Perspektiven.
Ich arbeite ganzheitlich und beziehe Körper, Geist und Emotion gleichermaßen ein – in der Überzeugung, dass jeder Mensch seinen eigenen Weg hat und manchmal nur kleine Impulse, Reflexion und sanfte Anleitung braucht, um wieder in Balance zu kommen.
Im Alltag finde ich Freude in den einfachen Dingen: in der Natur, in Momenten der Stille, beim Spaziergang mit meinem Hund oder in inspirierenden Gesprächen.
Yoga ist für mich ein Weg nach innen – kein Wettkampf, sondern ein Raum, in dem Du Dich selbst spüren kannst.
Yoga bedeutet für mich Verbundenheit mit meinem Körper und Atem, Achtsamkeit im Hier und Jetzt, Balance zwischen Kraft und Weichheit sowie Regulation, um Stress zu lösen und innere Ruhe aufzubauen.
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Ausbildung & Hintergrund
Hauptberuflich bin ich Betriebswirtin für Gesundheits- und Sozialwirtschaft und examinierte Gesundheits- und Krankenpflegerin und arbeite als regionale Qualitätsmanagerin in der stationären Altenpflege.
Nebenberuflich habe ich Ausbildungen zur Ayurveda- und psychologischen Beraterin absolviert, bin Lehrerin für Yin-Yoga und Yoga Nidra und Trainerin für Meditation, Achtsamkeit und Breathwork.
Anni Geisler
Pilates Lehrerin
Über mich
Ich bin ein lebensfroher und naturverbundener Mensch mit vielen Ideen und Träumen. Ich liebe es neue Erfahrungen zu sammeln, in Bewegung zu sein und einfach das Leben zu genießen. Gleichzeitig lege ich großen Wert auf bewusste Zeit der Ruhe und Entschleunigung, um Kraft zu sammeln, mich zu erden und mit mir selbst zu verbinden. Diese Mischung aus Aktivität und Gelassenheit bringt mich in meine Balance und hilft mir, mit Klarheit und Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.
Für mich bedeutet auch Pilates diese Balance zu finden - sich lebendig, ausgeglichen und stark zu fühlen. Es vereint Ruhe & Bewegung, Kraft & Leichtigkeit. Dieses Gefühl möchte ich weitergeben.
Als angehende Physiotherapeutin liegt mir ein ganzheitlicher Blick auf den Körper am Herzen. So lege ich besonderen Wert auf die Stärkung & Zentrierung der Körpermitte. Aber das wichtigste ist natürlich Freude an der Bewegung zu erleben.
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Ausbildung & Hintergrund
Ich befinde mich im letzten Jahr meiner Ausbildung zur Physiotherapeutin und verbinde mein Wissen über Anatomie, Bewegung und funktionelle Zusammenhänge mit einer modernen und fundierten Pilatespraxis.
Meine Pilates Trainer Ausbildung habe ich 2025 an der Akademie für Sport und Gesundheit abgeschlossen & freue mich jetzt zu lehren.
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Yoga oder Pilates Lehrer:in
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